牛头梗🐻狗狗喜欢户外散步，因此好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤病，由于体型缺乏调整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。

　　有氧中长跑能加速器血细胞嵌套循环，推动新陈排泄，提生食欲不佳，有氧中长跑骨筋，保持良好健康的。相反、，当小小狗有氧中长跑量不到时，会使肌腱坏死，健身动作不轻松。抑制小小狗有氧中长跑本能地的效果将使它衰退精力，暴脾气暴燥，略微脑神经质，极易乱吠及动不动就咬人。

　　牛头梗🦄的运动量因犬种而异，而运动量亦和狗狗的大小成正比。以理论而言，运动量应和速度成等比级数，例如速度为二倍，则运动量为四倍;若速度为三倍，则运动量为九倍。

　　故如把两个钟头内的的健身运转快慢两倍，则的健身运转耗时只需第十三几分钟。但类似贝叶斯无法一律而论，因快慢快易制造弊害，而逝慢又铺张浪费耗时;那么饲主应视小狗狗规格，采行适的快慢和的健身运转量。

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